Tag: Feta

Griekse gyros bowl

Ingrediënten 3 personen:
– 225g volkoren couscous
– Handje rozijnen
– 1 portie ovengedroogde tomaatjes
– 1/2 komkommer
– 2 rode paprika’s
– 100g feta
– 1 ui
– 200g gyros
Lees verder

Salade met frambozen

Ingrediënten voor 1 persoon:
•    3 flinke handen ijsbergsla in reepjes
•    60g verse frambozen
•    1/3 komkommer
•    80g feta
•    20g amandelschaafsel
•    ½ avocado
Lees verder

Kikkererwten wortelsalade met kruidige mandarijn dressing

Ingrediënten voor 2 personen:
•    150g kikkererwten
•    3 bospeentjes
•    1 rode puntpaprika
•    40g pistache nootjes (gepeld)
•    100g feta
•    100g granaatappelpitjes
•    Handje verse peterselie
•    Handje verse bieslook
•    Sap van 1 mandarijn
•    1 theelepel ras el hanout kruiden
Lees verder

Kaastruffels

Ingrediënten voor 15 truffels:
•    25g walnoten
•    1 eetlepel cranberry compote
•    50g brie
•    25g pistachenootjes (gepeld en ongezouten)
•    Handje bieslook
•    50g feta
•    ¼ avocado
•    35g zachte geitenkaas
•    20g zwarte sesam

Voor dit recept heb je een keukenmachine of staafmixer met hakmolentje nodig.
Lees verder

Wraps met vijgen en parmaham

Ingrediënten voor 2 personen:
•    4 spelt wraps
•    2 vijgen
•    30g feta
•    6 zongedroogde tomaatjes
•    4 eetlepels pijnboompitjes
•    4 eetlepels Griekse yoghurt
•    4 handjes rucola
•    20 plakjes komkommer
•    4 plakjes parmaham
Lees verder

Mediterraanse groentecrumble

Ingrediënten voor 4 personen:
•    1 aubergine
•    250g champignons
•    1 groene paprika
•    1 gele paprika
•    10 roma cherry tomaatjes
•    80g panko
•    175g speltmeel (of bloem)
•    55g rode pesto
•    150g feta
•    70g tomatenpuree
Lees verder

Paprika feta dip

paprika-feta-dip-met-logo

Ingrediënten voor 1 bakje:
•    2 puntpaprika’s
•    1 rijpe avocado
•    100g feta
•    Versgemalen peper naar smaak

Voor dit recept heb je een staafmixer of keukenmachine nodig.
Lees verder

Pompoen spinazie lasagne

pompoen-spinazie-lasagne-met-logoIngrediënten voor 4 personen:
•    1 flespompoen
•    600g rundergehakt
•    800g verse spinazie
•    4 eetlepels roomkaas
•    1 theelepel garam massala kruiden
•    400g feta
•    Peper en zout naar smaak
Lees verder

Spinazie feta quiche

Ingrediënten voor 4 personen:
•    6 plakjes bladerdeeg
•    1 eetlepel bloem of speltmeel
•    1 rode ui
•    300g mager rundergehakt
•    600g spinazie
•    295g zongedroogde tomaatjes
•    2 eieren
•    100 milliliter slagroom
•    200g feta
•    Peper en zout naar smaak
Lees verder

Flammkuchen met pittige kip en spinazie

Flammkuchen met logo

Ingrediënten voor 2 tot 3 personen:
Voor de bodem
•    210g bloem
•    4g gedroogde gist
•    10 milliliter olijfolie
•    3g zout
•    125g lauwwarm water
Voor de topping
•    4 eetlepels olijfolie
•    2 theelepels sambal
•    240g kipfilet reepjes
•    2 eetlepels crème fraîche
•    300g spinazie
•    75g feta
•    7 zongedroogde tomaatjes
Lees verder