Categorie: Ontbijt, brunch en lunch

Roggebrood met avocado en feta

Roggebrood met avocado en feta met logo

Ingrediënten voor 2 personen:
•    4 plakken roggebrood
•    12 dunne plakjes komkommer
•    ½ avocado
•    50g feta
•    Versgemalen peper

Lees verder

Appel kaneel ontbijt trifle

Appel kaneel ontbijt trifle-met logojpg

Ingrediënten voor 2 personen:
• 2 plakjes gezonde amandel kruidencake
• 1 appel
• 4 eetlepels Griekse yoghurt of magere kwark
• snufje kaneelpoeder

Lees verder

Speculaas peer ontbijtmuffins

Speculaas peer ontbijtmuffins-met logo

Ingrediënten voor 12 muffins:
• 190g amandelmeel
• 3 eetlepels koek- en speculaaskruiden
• 2 theelepels baking soda
• 60g rozijnen
• 2 peren
• 3 bananen
• 2 eieren
• 3 eetlepels olijfolie

Lees verder

Pittige cashewnotenpasta

Pittige cashewnotenpasta-1 met logo

Ingrediënten voor 1 flinke pot:
•    170g ongezouten cashewnoten
•    1 eetlepel olijfolie
•    1 eetlepel sesamolie
•    1 rode peper
•    Een flinke snuf zout

Voor dit recept heb je een keukenmachine of staafmixer met hakmolentje nodig.
Lees verder

Gepocheerd ei met zalm avocado toast

Gepocheerd ei met zalm avocado toast-met logo

Ingrediënten voor 2 personen:
•    1/2 avocado
•    2 eieren
•    100g gerookte zalm
•    peper en zout naar smaak
•    4 geroosterde zuurdesem boterhammen
Lees verder

Avocado eitjes uit de oven

Avocado eitjes-met logo

Ingrediënten voor 2 personen:
•    1 grote avocado
•    2 eieren
•    klein stukje kaas
•    peper en zout naar smaak
•    Voor erbij: geroosterd zuurdesembrood en olijfolie
Lees verder

French toast

French toast-met logo

Ingrediënten voor 3 personen:
•    12 plakjes stokbrood
•    2 eieren
•    50g roomkaas
•    2 flinke theelepels kaneel
•    2 eetlepels ahornsiroop (of maple syrup)
•    15 aardbeien
•    Extra ahornsiroop en fruit ter garnering
Lees verder

Ontbijtmilkshake

Ontbijt milkshake-met logo

Ingrediënten voor 2 personen:
•    1 bevroren banaan
•    2 sinaasappels
•    10 tot 20 aardbeien
•    2 eetlepels havermout vlokken
•    1 eetlepel lijnzaadjes

Voor dit recept heb je een blender nodig.
Lees verder

Pannenkoekjes met rabarber aardbei appel compote

Pannenkoekjes met rabarber aardbei appel compote- met logo

Ingrediënten voor circa 8 tot 10 pannenkoekjes:
•    170 milliliter melk
•    1 ei
•    130 gram speltbloem (reguliere bloem kan ook)
•    1 eetlepel bakpoeder
•    1 theelepel baking soda (optioneel)
•    Snufje zout
•    15g ongezouten roomboter
•    Roomboter om in te bakken
•    1 portie rabarber aardbei appel compote
Lees verder

Groene ontbijt smoothie

Avocado nectarine komkommer sap-DEF met logo

Ingrediënten voor 2 flinke glazen:
•    1 avocado
•    1/2 komkommer
•    4 nectarines
•    1 glas water

Voor dit recept heb je een blender nodig.
Lees verder